需要改进和优化

篮球比赛现存在缺陷，需要改进和优化

骨质也没有年轻人那么强韧了所以要多加注意篮球比赛现存在缺陷，需要改进和优化，比如扭伤了或者崴脚之类篮球比赛现存在缺陷，需要改进和优化的，年轻人只恢复半个月就行，60岁的人估计要修养一个月所以建议60岁的人，最好是自己投篮，或者运球，如果真要...